<p>De ce <strong>psihologie</strong> în bucătărie?</p>
<p>Când am păÈit pe calea hipnozei, nu m-am gândit că voi pune accent pe bucătărie.</p>
<p>Èi totuÈi, am ajuns aici. De ce?</p>
<div class="text_exposed_show">
<p>CâÈiva ani am avut nenorocul să experimentez stări fizice mai puÈin plăcute, mi s-au pus diagnostice Èi mi s-au dat medicamente. Am Ètiut că nu asta e calea, aÈa că am căutat vindecarea din interior.<br />
În drumul vindecării m-am îndrăgostit de bucătărie Èi am înÈeles importanÈa alimentaÈiei corecte.</p>
<p>Astăzi mă bucur de sănătate deplină, iar conceptul <strong><a href="https://www.facebook.com/Ada.p.elena/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Psihologie în bucătărie</a></strong> vine în susÈinerea celor care îÈi doresc o stare de bine atât fizică, dar Èi mentală &#8211; emoÈională.</p>
<p>În fotografie &#8211; bomboane care susÈin ideea de sănătos Èi gustos &#8211; homemade &#8211; fără zahăr adăugat.</p>
<div id="attachment_22596" style="width: 610px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-22596" class="size-full wp-image-22596" src="https://bel-esprit.ro/wp-content/uploads/2020/05/95435430_125830219078938_252043511451353088_o-e1588695983775.jpg" alt="" width="600" height="800" /><p id="caption-attachment-22596" class="wp-caption-text">Psihologie în bucătărie</p></div>
<p><span class="_5yl5">Cui nu îi plac bomboanele? Trebuie să ÈtiÈi că sunt foarte uÈor de făcut. </span></p>
<p><span class="_5yl5">VeÈi avea nevoie de: </span></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;">

</div>

<p><span class="_5yl5">250 grame biscuiÈi fără zahăr </span></p>
<p><span class="_5yl5">200 grame nuci &#8211; eu prefer un mix de Pecan, caju, alune Èi nuci </span></p>
<p><span class="_5yl5">2 linguriÈe rom sau amaretto </span></p>
<p><span class="_5yl5">50 grame stafide </span></p>
<p><span class="_5yl5">25 grame unt de cocos Èi </span></p>
<p><span class="_5yl5">25 grame unt de cacao raw (puse la 46 grade în deshidrator până capătă o consistenÈă lichidă) </span></p>
<p><span class="_5yl5">30 grame cacao Criollo </span></p>
<p><span class="_5yl5">Toate ingredientele se pun într-un robot cu lamă în S Èi se mixează până capătă o consistenÈă cremoasă. La nevoie, puteÈi adăuga 2-3 linguri de apă pentru a lega compoziÈia. Dacă nu doriÈi să vă bucuraÈi de varianta raw vegan, puteÈi folosi unt normal de bună calitate. Le &#8222;tăvăliÈi&#8221; prin cacao, nuci sau cocos, după plac.</span></p>
<p>Un deliciu!</p>
<p>P.S. ÈtiaÈi că în momentul în care alegeÈi să creaÈi folosindu-vă motricitatea fină, creierul este mai relaxat?</p>
<p>Principala cauză a mâncatului compulsiv este stresul. PuteÈi alege activităÈi care să implice creaÈia Èi motricitatea fină, cum ar fi: gătitul, pictura, cusutul, fabricarea bijuteriilor handmade sau orice vă mai face plăcere.</p>
<p>Ce poate fi mai frumos? Creezi, te descoperi, evoluezi Èi laÈi în urmă obiceiurile distructive.</p>
</div>

<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Ada' src='https://secure.gravatar.com/avatar/cd47b64c0f038c9256f8aec904b1cb104ca1d6a54fb1993e884ef86e3af89aad?s=100&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https://secure.gravatar.com/avatar/cd47b64c0f038c9256f8aec904b1cb104ca1d6a54fb1993e884ef86e3af89aad?s=200&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://bel-esprit.ro/author/ada/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Ada</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"></div></div><div class="clearfix"></div><div class="saboxplugin-socials "><a title="User email" target="_self" href="mailto:&#097;ndr&#101;&#101;&#097;e48&#064;&#103;m&#097;&#105;l.c&#111;m" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-user_email" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 512 512"><path fill="currentColor" d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></a></div></div></div>